Úterní Tabata

Úterní Tabata

Každé úterý od 18 do 19 hodin se v sále obecní hospody koná Tabata.

Úterní TABATA s Radkou
Každé úterý od 18.00 do 19.00 se v sále obecní hospody koná lekce tabaty s Radkou.

Co je tabata?
Efektivní posilovací trenink, kde se střídají krátké intenzivní intervaly cvičení s pauzami. Cvičí se s vlastní vahou i s jednoduchým náčiním.

Vstupné dobrovolné.